META....

quarta-feira, 30 de julho de 2014

NOSSA POSSE NO LIONS .....

Posse minha e do maridão e mais duas companheiras que já eram domadoras.....
Companheiras do Lions Presidente Venceslau Visão....
                                       Ontem foi um dia especial....uma noite maravilhosa....eu e maridão fomos empossados companheiros no Lions Presidente Prudente Centro...quem me segue sabe que estava triste afastada do Lions...eu era do Lions Presidente Venceslau Visão....que é formado apenas de mulheres....os maridos ajudam e muio nas atividades de serviço....
Desde que viemos para Prudente estava esperando a oportunidade para retornar....mas ontem foi muito mais especial do que eu imaginava....o acolhimento dos companheiros (as)....as homenagens das companheiras do Lions Visão....tudo maravilhoso....
Acredito que devemos nos dedicar sempre a ajudar ao próximo ...sem esperar nada em troca....esse é o lema do Lions...Servir....
Estou meio distante daqui...mas consegui retornar no foco do emagrecimento...mesmo ainda não tendo atingido os 68 kg estou legal...a ansiedade diminuiu bastante....continuo de licença saúde ...mas já bem melhor ...acabando ela no dia 05 começo a licença premio .....volto a trabalhar somente dia 21 de agosto...
Sábado iremos para Tupâ cuidar das netas....ficaremos até o outro sábado.....não vejo a hora.....
Beijokas da Aleka

terça-feira, 22 de julho de 2014

FALTAM 150 DIAS......

Com tantas coisas acontecendo em minha vida ao mesmo tempo acabei por não ficar muiiiiiiiiiiiito focada em meu aniversário.....mas hoje caiu a ficha que faltam exatos 150 dias para fazer 50 anos....
Sem brincadeira....parece que os dias estão voando....sei que as coisas estão quase tudo escolhido...pra escolher mesmo só o convite....do resto...Buffet...cardápio...bolos...doces...forminhas para doces....decoração....som....fotografo...as coisas que irei fazer...os bem vividos e porta guardanapos...ou seja tudo encaminhado....incluído vestido...
Só que terei de me reunir novamente com o buffet pois terei de aumentar meus convidados de 150 para 180...aiaiai....já espremi de todas as formas....não tem jeito mesmo....mas essa reunião será somente depois que vier de Tupã dia 11 de agosto... 
Lembrando que tenho de fazer a escolha das músicas para o DJ e das fotos para minha filha fazer a retrospectiva....o DJ tb faz..inclusive está incluído no preço....mas eu prefiro que minha filha faça....acho mais personalizado...ela conhece minhas emoções....
Mas oque está me deixando ansiosa é em relação ao peso....sei que falta tão pouco...mas ao mesmo tempo estou totalmente travada....isso me tira do prumo....por outro lado sei que já percorri um longo caminho e não estou emagrecendo para meu aniversário e sim para viver melhor...afinal são mais de 05 anos em passinhos de bebe...
Beijokas da Aleka

domingo, 13 de julho de 2014

BOA SEMANA....

Assim espero que seja....uma boa semana...sei que será bem atribulada....mas sei que vou dar conta do recado....rsrsrs
Na sexta-feira tudo saiu muito melhor do que o esperado....parece que foi cronometrado...fiz tudo e mais um pouco....
Essa semana além da fisioterapia todos os dias as 18:20 h ainda tenho pericia médica na segunda as 9:00 h...acupuntura na terça as 14:45 h e na quinta as 13:30 h....tenho um curso via internet durante toda a semana com três palestras diárias...além de um curso da minha secretaria que começou na sexta e o tutor em dois dias já me enviou 09 email....rsrsrs
Minha filha e netas foram embora hoje á tarde....ficou um vazio bem grande na casa....mas daqui a 15 dias estarei indo pra tupã ficar uma semana inteira só com as pequenas e o maridão....
Ontem fizemos a festa julhina para elas....nos divertimos muito... dá uma olhada na  postagem... http://artesefestasdaaleka.blogspot.com.br/2014/07/festa-julhina-para-as-netas.html
Boa semana ....
Beijokas da Aleka

quinta-feira, 10 de julho de 2014

VIVENDO....

Estou viva sim....rsrsrs...
Caminhando  ...seguindo o fluxo da vida....não tenho postado pois a correria da mudança é muito grande....se não bastasse , nem voltei a trabalhar já estou de licença novamente....com muito stress pois não consegui marcar a pericia ainda.....o médico passou mais 30 dias....mas nunca se sabe quantos dias o Estado dará....
Mas hoje estou muito feliz...minhas netas estão em casa desde ontem....fomos no shopping....comprinhas...sorvetes(para elas) e muita diversão nos brinquedos....isso me faz sentir viva....muito viva....
O peso ainda na mesma....tem dias que quase bate os 68 kg...outros dias chega facinho nos 69 kg....haja coração....mas vou levando...acreditando que logo estarei na meta ...e poderei estipular outra meta....rsrsrs
Amanhã o dia está tomado....exame de sangue as 07 h...endoscopia as 10 h...acupuntura as 14 h ....fisioterapia as 18h...peeling na filhota as 19:30h....detalhe tenho uma festa julina para as netas....somente umas 15 pessoas no sábado....farei tudo....será que eu consigo????
Domingo volto para dizer se tudo deu certo....
Beijokas da Aleka

quarta-feira, 2 de julho de 2014

JULHO CHEGOU.....

Julho chegou...eu que pensei em terminar essa metade de ano em minha meta de peso...não deu certo...ao contrário ...com a mudança e mil outras coisas nesse final de semana perdi o foco....depois de mais de 70 dias sem uma jacada...sai da cetose .....nem exagerei em termos de comida....mas também não segui nada direito....me dei ao luxo de comer pão de queijo... batata frita....duas paixões....mas para quem está fazendo contagem de carbos...é fatal....
Ontem foi o jantar de posse do presidente do Lions Club Centro de PP....foi comida árabe...amooo...mas tive de me conter no charuto de repolho...arroz com lentilha e carneiro....garanto que um pouquinho de cada....para acompanhar uma dose de whisky com gelo....na qual fiquei a noite toda intercalando com água....
Hoje já retornei a minha indução bem básica....
Sempre digo que o meio do ano é a oportunidade de nos darmos nova chance de colocar em prática os nossos propósitos de ano novo...afinal é meio ano inteirinho pela frente para realizações....
Apesar de ter saído de meu foco...esse meio ano começou da melhor forma possível...muita coisa boa acontecendo....a mudança para essa casa que eu tanto gosto...onde me dará a possibilidade de retornar  os meus cursos de artesanatos...minha atividade física no Sesi...muito boa ...bem personalizada....além da parte cultural  e artística que tanto gosto...(devo lembrar que apesar de minha habilitação estar em dia...há mais de 20 anos...eu não dirijo....oque estava me oprimindo ter de depender de marido ou táxi para tudo)....a casa é muito bem centralizada...oque torna tudo isso possível.....
Bem retornando ao peso....não me pesei na virada do mês....a última vez estava com 68,5 kg....sei que estou inchada pela alimentação dos últimos dias....melhor não pesar nesse momento...rsrsrs
Bom julho...bom meio ano para todos....
Beijokas da Aleka

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