Fazem 20 dias que o meu peso esta estacionado...nada me resta além de muita paciência...
Sei que é normal acontecer e é nessa altura do emagrecimento que a maioria das pessoas joga tudo para o ar e volta a comer como se não houvesse amanhã...pensamos...se não adianta passar por tudo isso então por que o sacrifício...
Mas estou com paciência...difícil ...mas sei que vai passar essa fase e voltarei a emagrecer... é só não desistir e resolvi que isso não farei mais.
Hoje estou assim. Total Eliminado
Peso: 84,0 kg - 6,5 kg
Quadril: 124 cm - 6 cm
Abdomen: 113 cm - 4,0 cm
Cintura: 86 cm - 6,0 cm
Busto: 113 cm - 3,0 cm
Braço D :34,5 cm - 1,0 cm
Braço E: 34 cm - 1,0 cm
Coxa D: 71,0 cm - 3,0 cm
Coxa E: 70,5 cm - 3,0 cm
Nesses 70 dias a eliminação total foram de 28 cm.
E assim vou seguindo...sempre ....com muita paciência....
Beijokas da Aleka