META....

sábado, 31 de março de 2012

FINAL DE FÉRIAS....BALANÇO DE MARÇO.....

Ainda nem me recuperei da viagem e volto a trabalhar amanhã....domingão....rsrsrs
Na realidade já estou com muitas saudades dos colegas de trabalho...afinal passamos mais tempo com eles do que com a familia.....
No balanço de março ....sem novidades....não engordei ...nem emagreci...continuo na mesma...77,8kg.... oque é uma grande vitória....depois dessas férias....rsrsrs
Na terça farei a postagem coletiva dos três meses do Desafio Boa Menina...espero conseguir colocar as fotos no arquivo....rsrsrs
O meu desafio pessoal para o mês de abril é me fazer mais presente no blog...no meu e no de vocês....rsrsrsrs
Bom Domingo....
Beijokas da Aleka

terça-feira, 27 de março de 2012

30ANOS DE CASADA....BODAS DE PÉROLA.....

Hoje....março de 2012

Antes....março de 1982
Hoje 27 de março estou comemorando 30anos de casada....para mim o ditado de que parece que foi ontem é totalmente verdadeiro....não vi o tempo passar...lembro de cada detalhes do dia 27 de março de 1982.....digo mais lembro de todos os altos e baixos desses 30anos....com toda a certeza o resultado é maravilhoso....hoje amo meu marido muito mais .....um amor mais calmo ...tranquilo...maduro....
Tenho muito a agradecer e bem pouco a pedir.....
Obs: Quando retornar trocarei por uma foto de hoje....
Beijokas da Aleka

quinta-feira, 22 de março de 2012

FÉRIAS.....MARAU /RS...

Logo estarei de volta ...por enquanto férias em Marau/RS.... revendo a familia querida e amigos....












Como podem ver um lugar maravilhoso...
Beijokas da aleka

sábado, 17 de março de 2012

QUEM FEZ A DIETA DE SOUTH BEACH??????????


Passei os últimos dois dias buscando informações sobre dietas....quero algo que de um UP no emagrecimento mais que não seja tão radical...afinal já não posso consumir vários alimentos...leite(posso os derivados)...açúcar e alimentos que contenham gluten (tudo oque contenha farinha de trigo...aveia ...)
Nessas minhas pesquisas vi a dieta de South Beach... já tinha o livro a vários anos...na época nem cogitei em fazer...achei que morreria sem o pãozinho da manhã....rsrsrs...mas gostei da proposta..
Por isso gostaria de saber a opinião de quem fez ou está fazendo ... os prós e contras...para decidir quando voltar de férias....
Bem não estarei conectada nessa viagem ...serão 12 sem net...só o essencial em alguma lan...optamos por não levar Note...precisamos realmente descansar....mas peço que não me abandonem...dia 30 estarei de volta...
Bom domingo ....
Beijokas da Aleka

quarta-feira, 14 de março de 2012

EBAAAA ESTOU DE FÉRIAS......

Hoje foi o ultimo dia de trabalho....serão 15dias de férias...tá certo que acaba dando 17dias...vantagens de ser plantonista.....rsrsr...
Irei viajar na segunda feira dia 19de manhã....volto dia 29....primeiro ver a familia....Marau/RS...depois praia em Itapema /SC....claro que iremos em Camboriu e também em Bombinhas...lugares que amooooo....
Mas como emagrecer em plena férias....na casa dos outros... em pousadas e restaurantes...????? Se emagreci 1,8kg de janeiro até agora e estou estavionada nos 77,8kg....
Resolvi que o momento é de descançar....a mente e o corpo ... rsrsrs....me propus a apenas não engordar durante essas férias....quero chegar dia 31 e estar no máximo com os 77,8kg... será uma grande vitória.....
Beijokas da Aleka

quarta-feira, 7 de março de 2012

ESTOU MUIIIIIIIIIIIIIITO CANSADA.....


Preciso de férias desesperadamente.....
Sabe quando o nosso organismo não obedece mais ....está dizendo que não aguenta....assim está o meu.....só de pensar de madrugar  para trabalhar amanhã ....parece que o corpo todo reclama....
Hoje lavei roupas da semana....fiz faxina na casa....ainda fiz um modulo de cada curso....são dois.... que estou fazendo via internet....incluindo os fóruns....
Ainda deu tempo de fazer os convites de bodas de ouro de meus pais....tenho tantas idéias e o tempo é tão curto...menos de 02 meses para organizar um jantar para 50pessoas...meus pais são muito simples e não querem o cerimonial...apenas comemorar com os filhos...netos e bisnetos...e agregados...genros..noras e afins...rsrsrs
Também tem o fato de que estarei de férias...OBA...a partir do dia 15...mas irei viajar pro Rio Grande do Sul e Santa catarina...volto somente dia 30...dia 01/04...domingo já volto a trabalhar...e no dia 07 de abril farei um jantar para 30 pessoas aqui em casa...pretendo fazer temática...Arabe.....aniversário do maridão...na realidade será dia 08...domingo de pascoa...mas meus pais não abriram mão do almoço de pascoa na casa deles...que começa as 10h da manhã e termina as 22h....rsrsrs
Como podem ver...mesmo com as férias acho que não vou descansar muito....rsrs
Beijokas da Aleka

segunda-feira, 5 de março de 2012

CASAMENTO KETHELLEN E PAULO.....

Sábado foi o casamento de minha sobrinha....muito querida...
Divido com vocês alguns desses momentos tão especial....   
Euuuuu.......rsrsrsr

Minhas princesinhas  Ana Laura e Bia....lindas.....

Eu e maridão com os noivos....lindos....

Tha (filhotinha)...com maridão....

Thi...(filhotinha) com maridão e princesinha Gio...

Meus queridos pais e irmãos...minha base de vida....amo demais....
Amanhã começa o Desafio Desistir Jamais....vou pegar firme nele...sei que essa balança vai destravar agora....
Boa semana...
Beijokas da Aleka

domingo, 4 de março de 2012

ESTAMOS EM MARÇO.....O BALANÇO DO FEVEREIRO.....


Março já está indo e agora que venho postar o balanço de fevereiro.....como já havia antecipado, fevereiro não foi um mês muito positivo pra minha RA...ao contrário....só não engordei por realmente estar determinada a emagrecer....

Meu resultado na balança foi de 200gramas.... ou seja estou com77.8kg....um debido com minha programação de 2,2kg....afinal me propus a emagrecer...** apenas** 2kg por mês....rsrsrs
Mas como águas passadas não movem moinhos...tenho de levantar a cabeça e seguir enfrente....temos 10meses de 2012 para recuperar esse debito....
Ontem foi o casamento de minha sobrinha....amanhã venho colocar fotos....
Boa semana ...
Beijokas da Aleka
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