TAREFA DO DESAFIO DAS ESTAÇÕES....

Vou transcrever totalmente o texto...só respondendo as perguntas....

A auto-estima oscila de acordo com as situações e principalmente em como nos sentimos em relação a cada um delas. Mas o que faz com que algumas pessoas sejam mais seguras de si, mais estáveis emocionalmente enquanto outras se perdem, se desesperam quando algo acontece? O diferencial que faz com que cada um consiga ter controle sob suas emoções é o autoconhecimento.  

O quanto você se conhece? Muito? Pouco? A maior parte das pessoas acredita que se conhece, mas na verdade se conhece muito pouco. Por isso, o autoconhecimento é fundamental para desenvolver o amor por si mesma e fortalecer a auto-estima.'

Leia as perguntas abaixo, reflita e responda com muita sinceridade:

• Quantos quilos você precisa perder para se sentir melhor?
  R..Minha meta é 60kg...mas com 65 ficarei muiiiiiiiiiiito feliz...ou seja faltam mais ou menos 9kg...
• Você subestima a capacidade de conquistar seus objetivos?
  R...Não ...sempre acreditei ser possivel...
• O que te impede de emagrecer?
  R...Tive falência da tireoide em 1997...oque dificulta um pouco...mas oque impedia mesmo é a ansiedade....
• Você consegue comprar roupa normalmente?

  R...Já consigo comprar roupas em lojas normais....até 2anos atrás somente em lojas especializadas em GG pra cima...
• Você é gorda de verdade ou só precisa perder alguns quilinhos?
  R.. hoje ainda estou em estágio de obesidade...grau 1....faltam 2kg para entrar no sobrepeso...cheguei a obesidade morbida...
• Você usa calça jeans sem lycra?
  R...Ainda não...mais pelo formato de meu corpo do que por causa do peso....tenho quadril muito grande....
• Você troca de roupa mais de uma vez sempre que vai sair?
  R...Não...nisso sou tranquila....sempre sei oque vestirei...
• Você frequenta praias e piscinas com frequência?
  R...Vou a praia somente nas férias...mas não posso tomar sol....então nem vou em piscinas....
• Seu peso impede que você faça alguma coisa que gostaria?
  R...Hoje não mais....já sofri muito por não poder fazer coisas basicas...como amarrar o cadarço do tênis....
• O que você comeu de "purpurinado" [calórico] hoje?
  R...Estou tão certinha hoje...não comi nada fora de minha dieta....
• Como se sentiu depois?
  R.....
• Você é feliz?
  R...Sim sou muito...
• O que falta em sua vida?
  R...Gostaria de ter minhas filhas e netas juntinhas de mim...mas como diz ...criamos para o mundo...o mais importante é ver que elas são felizes....
• Se você tivesse direito a três desejos, quais seriam ?
  R...O primeiro...filhas e netas junto de mim...o segundo emagrecer e manter meu peso pra sempre....o terceiro ....eu mereço algum segredo né???
• Se você acordasse com o peso desejado, qual a primeira coisa que faria?
  R...Mudaria todo meu guarda roupa....
• Como você acha que será sua vida quando estiver com o peso ideal?
  R...Mais saudável e ativa....
• O que você está fazendo para que esse dia chegue logo?
  R...Correndo atrás do prejuizo...cuidando da alimentação...cuidando de mim..saúde...aparencia...quero sim emagrecer...mais tb quero estar bem...
  Pessoal é isso...
  Beijokas da Aleka