As pessoas costumam dizer que sou ligada ao 220....mas acho que e bem mais...rsrsrs...so consigo ficar quieta...paradinha...se estiver lendo....ai sim....me agarro ao livro ou revista e nem quero saber de nada....Explicando ....hoje foi o dia...tomei meu cafe as 8h ...tive de almoçar as 11h...afinal tinha de ir ao banco e fazer a avaliaçao na academia....acabei ficando quase 2h no banco...inacreditavel....ainda bem que ja havia me previnido...levei a roupa e o tenis de ginastica em uma sacola...meu lanchinho na bolsa...barra de cereal diet e 02 castanhas do para....claro que uma revista tambem....a Dieta Ja desse mes....ou seja passei quase duas horas tranquilamente esperando minha vez....rsrsrsrs....detalhe tive de voltar ao banco agora a noite novamente para terminar de pagar as contas...afffffff
Depois fui para a academia....estava marcada para as 15h....o instrutor e vereador e precisou ir a camara.....acabou sendo as 16h....eu la sentadinha...dessa vez com a roupa de ginastica...lendo minha revista...mas foi legal...antes de ir embora de Venceslau estava fazendo academia com o mesmo instrutor....no caso dono da academia....ele ficou feliz ao me ver com 20 quilos a menos....
ele quer que eu faça academia todos os dias...nos dias em que trabalho ....pediu que eu faça so esteira....de inicio ficarei somente na folga mesmo....ou seja 3x por semana....pois ainda estou morando longe....ficara muito tarde para chegar em casa....mas depois que voltar para minha casa....provavelmente em abril vou seguir o conselho dele.....
Mas resumindo tudo isso....realmente estou a mil....empolgada mesmo....feliz comigo....
Beijokas da Aleka
4 comentários:
Fico muito feliz por ti!
Força!!!!
E vamos sempre em frente.
Oii, que chat esse lance do banco heim??/eu pago todas as minhas contas online, aprendi com meu marido, na oporde tempo e no conforto de sua casa, tenho na parede um papel com as datas, dai so entro na minha conta do banco online e vou em pagar contas e la coloco os dados da companhia que tenho que pagar e sigo as intrucoes. Tenta da proxima vez. Mas achei legal vc ta preparada com tuas coisa pra malhar.
Senti firmeza amiga, Parabens, eu tb aind aquero postar : depois de 10 Kgs a menos. Bjus
\e/
E é assim, né, Aleka? às vezes estamos mais desanimadinhas, às vezes totalmente empolagadas. Agora é aproveitar esse "tempo bom". =D
E leva a vida bem melhor quem se previne. Tá aí a prova. xD
Bom carnaval pra você. *;
Oi alekinha querida!
Desejo que passes este carnaval com bastante alegria, te divirtas e sintas a paz em ti.
Força aí, estou ctg, hoje e sempre!
Mil bjs de carinho e adoro d+
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