Na realidade tenho boas razões para sorrir....as fotos podem até não deixar tão evidente o emagrecimento mas as roupas e minha qualidade de vida deixam muito....
Vamos lá...comparando.........
Em 06/01/2013 Em 04/01/2014
Peso: 85,6 kg Peso: 75,0 kg
Nº calça: 48/50 Nº calça: 44/46
Nº blusa: M/G Nº blusa: P/M
Quadril: 127 cm Quadril: 116 cm
Abdomen: 117 cm Abdomen: 106 cm
Cintura: 92 cm Cintura: 81 cm
Busto: 116 cm Busto: 109 cm
Braço D: 36 cm Braço D: 33,5 cm
Braço E: 35 cm Braço E: 33 cm
Coxa D: 73 cm Coxa D: 66 cm
Coxa E: 72 cm Coxa E: 65,5
Como podem ver a diferença nas medidas é ótima...agora é eliminar os 7 a 10 kg... de 65 a 68 kg...vamos ver....depois entrar em manutenção....lembrando que manutenção é pra vida toda...não quero emagrecer apenas para um eventos...uma festa ou para o verão...ou por estética...quero emagrecer por mim... para ter qualidade de vida...para envelhecer podendo curtir a vida com saúde...
OBS: tentei corrigir onde estão as medidas...mas não consegui...rsrsrs...vai assim mesmo....rsrsrs
OBS: tentei corrigir onde estão as medidas...mas não consegui...rsrsrs...vai assim mesmo....rsrsrs
Beijokas da Aleka
5 comentários:
Parabéns pelo animo e pelo progresso Aleka, muitos motivos mesmo para sorrir
Beijos :D
Parabéns! É isso ai força e determinaçaõ e o resultado aparece mesmo! Você realmente tem muitos motivos para comemorar! Feliz 2014 bem ligt pra todas nós! Boa semana
Que maravilha Aleka!!! persistência e força d vontade sempre!!! bjo e ótima semana...Mariana-SP
lindona.. a mudança é bem aparente nas fotos sim... adorei.. bjokas e super parabéns
Parabénssss, super visível os resultados, é para comemorar!!!
Beijosss!!!
Postar um comentário