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segunda-feira, 9 de julho de 2012

EU FAÇO R.A......

Acho interessante que muitas pessoas duvidem que eu tenha emagrecido comendo de tudo....tenho de explicar que eu faço R.A... assim posso comer de tudo....um pouco de cada coisa...no meu caso desde que não ultrapasse o limite dos pontos...claro que prestando atenção na qualidade nutricional também....
Sei que isso é pra sempre...mesmo que não esteja emagrecendo nesse momento sei que é um momento que meu corpo está acostumando com a eliminação de peso e logo voltarei a emagrecer....
Que tenham uma boa terça...para os paulista...inicio da semana amanhã....
Beijokas da Aleka

5 comentários:

Jane Quintela de Carvalho disse...

Oi amiga, eu que estou precisando fazer uma RA, estou parecendo uma lima nova de tanto que ando comendo, rsrsrs... já estou dando a desculpa que é o frio... Beijinhosss e boa semana!!!

Vanessa disse...

Olá, Aleka.
Eu acho também que a maneira mais eficiente de emagrecer e com saúde é fazendo R.A.
Bjoks

Dani Lima disse...

Oi Aleka,
as pessoas também me perguntam como emagreço comendo arroz e feijão ao invés de só comer salada, é muito engraçado ter que explicar.
Adorei o teu blog, estou te seguindo tá...
Bjão,
Dani Lima

http://meufuturoquemescolhesoueu.blogspot.com.br

Anônimo disse...

ESTOU FAZENDO O DESAFIO DA PRIMAVERA, MTO BACANA...MARIANA

Anônimo disse...

ESTOU FAZENDO O DESAFIO DA PRIMAVERA, MTO BACANA...MARIANA

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