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sexta-feira, 1 de abril de 2011

BALANÇO DE MARÇO...BOM FINAL DE SEMANA......

Março foi um mês em que até me empenhei...mas sem atividade fisica o resultado não é grandioso...mas muito satisfatório....emagreci 1,8kg....mais ou menos a média que tenho mantido nos últimos 6meses...se persarmos no individual do mês podem achar pouco...mas lá se vão quase 12quilos em 6meses...o que no total é ótimo....sem contar as medidas que continuam diminuindo....
Eis as medidas:


Medidas: em 28/02/2010      Medidas : em 31/03/2011
Peso:            74,5kg                Peso:                   72,7kg
Busto:          108,5cm                 Busto:               108cm
Cintura:          84cm                Cintura:                  84cm
Abdomen:    108cm                 Abdomen:           106cm
Quadril:        119cm                 Quadril :              117cm
Coxa:             69,5cm                 Coxa:                 69cm
Braço:            33cm                 Braço:                   33cm

Como diz o ditado popular...de grão em grão a galinha enche o papo...eu ....de quilo em quilo loguinho estarei em minha meta....
Pessoal bom final de semana pra todos....amanhã tenho churrasquinho na casa da filha....domingo posto fotos...pra verem como a netinha está linda ....
Beijokas da Aleka

Um comentário:

Lu disse...

12 kg em 6 meses? Menina, você é D+
Parabéns pela perseverança!
Tenha um ótimo sabado!
Bjs,

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