META....

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

BALANÇO DE FEVEREIRO......

Pois é...fevereiro não foi um mês muito positivo ao meu emagrecimento....analisei muito...cheguei a conclusão que faltou comprometimento ....não adianta  querer... estar envolvida com o fato ...tem de estar comprometida...fazer mesmo acontecer... em fevereiro não fui muito aplicada as minhas metas e como tal paguei o preço...não engordei....mas emagreci apenas 600gramas em 04semanas...28dias...
Março para mim será um mês de comprometimento ....me jogarei de cabeça em meus objetivos...com certeza o próximo balanço será muito mais favorável....
Eis minha comparação de  medidas....ainda que diminuiu um pouco....

Medidas: em 31/01/2010      Medidas : em 31/01/2011
Peso:            75,1kg                Peso:                   74,5kg
Busto:          109cm                 Busto:               108,5cm
Cintura:          84cm                Cintura:                  84cm
Abdomen: 108,5cm                 Abdomen:           108cm
Quadril:        120cm                 Quadril :              119cm
Coxa:             70cm                 Coxa:                 69,5cm
Braço:            33cm                 Braço:                   33cm
Que venha março....
Boa semana a todos...
Beijokas da Aleka

2 comentários:

josy disse...

É amiga vc tem toda razão , tb penso como vc.
A gente tem que ter compromtimento, eu da mesma forma andei meio que relaxando em fevereiro, seja por uma cirurgia que fiz, seja por achar de repente que uma coisinha aqui ou ali não faria diferença..aff..mas fez!
E agora que venha março com sucesso pra nós!
bjs

Silvia Nunes disse...

Tenho certeza que vc irá sim conseguir esse mês atingir suas metas...mas o mês de fevereiro tb foi bom, vc diminui medidas.. emagreceu.. olhaq bom...
Por isso te dou os parabéns...
e vamos q vamos hein?!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...