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segunda-feira, 5 de julho de 2010

NO CAMINHO CERTO....

Pois é ...hoje foi dia de pesagem ...eis que depois de 15dias vejo um resultado positivo na balança...85kg...tá certo que estava bem abaixo, mas só o fato de ter achado o caminho novamente já me animou muito...não quero tentar mais nada diferente...todas as vezes em que faço isso querendo emagrecer mais rápido a coisa vira ao contrário...acabo por engordar...então deixa eu ficar quietinha com minha RA basica...com a dieta dos pontos...meus exercicios leves...que é oque eu posso fazer...sei que o resultado demora mais...mas pelo menos vou devagarinho e sempre...sem recuperar o peso eliminado...
Essa semana no desafio da Lú Francesa o mini desafio é tomar 02 litros de agua...para mim uma média muito comum já em minha vida...semana passada nem coloquei o selinho pois achei que não era justo afinal era uma semana sem comer doces...isso já faço a mais de 05anos...não sendo por dieta...
Beijokas da Aleka

3 comentários:

EM BUSCA DO PESO IDEAL disse...

É isso aí amiga, melhor ir devagar mas ver os resultados. O importante é dar tudo certo. Te espero no meu blog, pois estou sentindo a sua falta!!!!!
Beijos da amiga Ana Paula

Drica disse...

Devagar e sempre, nada de pressa, é bom pois o nosso corpo vai se acostumando aos poucos tmb.

Continue firme.

bjsbjs e boa semana

Sandra Pereira disse...

Oi amiga tudo bem??
Sabe que vc tem toda razão. Eu tbm toda vez que tendo mudar minha RA fazendo truques ou dietas para acelerar metabolismo acabo engordando e ficando mais ansiosa. Não dá mesmo, o melhor é ficarmos com nossa amada RA. Bjim

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