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sexta-feira, 19 de janeiro de 2018

EMAGRECI 2,7 KG....

Assim terminei as 02 primeiras semanas, com o emagrecimento de 2,7kg...como todo mundo....achei que deveria ser mais, enfim está ótimo...são quase três quilos a menos e muitos centímetros...
Agora e ter paciência e persistência para as quatro semanas que faltam....não vejo a hora de comer um pãozinho de indução ...ou melhor...qualquer receita mesmo que seja da indução da Atkins...incrível como damos valor as coisas quando as perdemos....a indução da Atkins é o básico em termos de Low Carbo, e hoje sonho com ela...não suporto tanta restrição...
Beijokas da Aleka

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