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sábado, 1 de junho de 2013

BALANÇO DE MAIO.....FELIZ JUNHO......48/90

Uma boa imagem pra representar o mês de junho......
A cada dia que passa minha auto confiança aumenta....como é bom estar novamente com esse sentimento....foi ele que me acompanhou durante o mês de maio....tive momentos bons e ruins...momentos críticos em termos de saúde, mas que acreditei e acredito que tudo vai passar....
Em relação ao emagrecimento foi muito bom....emagreci 1,4 quilos...mas em relação a medidas foi ótimo...calças que  a um mês atrás nem subia nas pernas...(coxas grossas) ...agora estão largas...precisando de ajustes...
Tinha entrado na indução estendida...conforme o planejado...mas hoje estou voltando para a indução básica por 15 dias para participar do Desafio do grupo Atkins Flex no Face...o desafio será até o dia 31 de julho...
Um bom mês de junho a todos...com muitas festas juninas...amoo..tomar muito chã de gengibre com kafta...
OBS: participe do sorteio de 500 seguidores do blog...http://emagrecendocomaleka.blogspot.com.br/2013/05/sorteio-de-500-seguidores4590.html
Beijokas da Aleka

3 comentários:

Carla Renata Galassi disse...

eu fiz uma massinha de carne moida parecida com kafta.. mas fiz tipo hamburguinho com linhaça e congelei.. na hora do aperto é ela ke me salva com um pão de caneca..kkkk.. bjokas lindeza e sucesso.. ótimo fds

Lemariano disse...

Que bom te ver animada.
Parabéns pelo seu desempenho nesse seu desafio. 48 dias sem jacar, que benção. Fica com Deus e parabéns!
beijos

Jane Quintela de Carvalho disse...

Oi amiga... eu adooooro junho, depois de março é o meu mês preferido, rsrsrs beijosss!!!

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