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domingo, 26 de fevereiro de 2012

SÓ PODE SER BRINCADEIRA...


Alguma vez acharam que seu corpo está brincando com vocês....pois é...acho que o meu está se divertindo muito comigo...se olharem a tabela de peso vão entender ....a um mês meu peso fica variando entre..78kg ou 77,8kg...por mais que eu faça...permanece igual....subo na balança achando que dessa vez estará mais baixo...mais nada...a mesma coisa....
Tenho de começar atividade fisica com urgência ... sei que é a  saida.....mas está muito dificil...
Boa semana a todos...bem light....
Beijokas da Aleka

9 comentários:

emformacomrubia disse...

Comece qualquer atividade ... mesmo que sejam alguns passos por dia ... faz diferença!!!

bjkss

Torcendo por vc!!

bjkss

AMANDO SER QUEM SOU disse...

Nem fala, meu corpo é um fanfarrão comigo, para emagrecer demora uma eternidade, mas para engordar bastam alguns dias!
Atividade física ajuda muito sim, aconselho caminhadas, perde-se muitas medidas da area dos culotes !!!!
Bjocas

Elaine disse...

Oie! O pior que a gente sabe o que tem que fazer e enrola assim mesmo né.. Comigo é a mesma coisa,,, Bjim

Michelle disse...

Comigo acontece a mesma coisa...o peso eh dificil...mas algumas medidas diminuem...o que ja eh um alivio ...ja que fazemos tantos sacrificios para perder umas graminhas...
Estou te seguindo...
Bjinhos

Me segue
esperancadesermagra.blogspot.com

Piig ♥ disse...

É Aleka, depois que perde muito peso, o metabolismo estaciona. O negócio é a AF mesmo pra dar uma turbinada no emagrecimento... beijos

Ellie disse...

Oiiiiiiii.. mas nao desanima nao viU?
Vc vai participar do "desafio desistir jamais"? Ultima dia de inscricao sera dia 4 de marco.Vamos la, e um incentivo bom. Bjus

Ellie disse...

Oiiiiiiii.. mas nao desanima nao viU?
Vc vai participar do "desafio desistir jamais"? Ultima dia de inscricao sera dia 4 de marco.Vamos la, e um incentivo bom. Bjus

Andrea disse...

Não se preocupe isso é absolutamente normal,tb ta acontecendo comigo,isso quer dizer q seu corpo entrou no efeito platô,ou seja,entrou em alerta e está gastando omínimo mesmo vc correndo muito,eu te aconselho a a comer 3 dias carboidrato a vontade e 3 dias sem nenhum carboidrato isso vai te ajudar e vai enganar o organismo!
Bjo

Lu disse...

Experimenta aumentar a atividade física no dia a dia, soltando um ou 2 pontos antes, ou preferindo a escada comum no lugar da rolante.
Bjs,

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