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segunda-feira, 19 de outubro de 2009

16/10...DIA INTERNACIONAL DA ALIMENTAÇÃO SAUDAVÉL...

Oi Pessoal.....
16 de outubro foi o Dia Internacional da Alimentação Saudavél....
Oque voces acham de postarem seu cardapio do dia 20 no Blog....será muito interessante para que possamos conhecer um pouco da alimentação das outras....ver onde estamos errando ou acertando......
Escolhi dia 20 para dar tempo de todas se programarem....
Postarei o meu dia 20 a noite ....ou dia 21 a noite....
Beijokas da Aleka

9 comentários:

Dani Páscoa disse...

Eu não sabia que essa data existia!
Que legal, né?1
Vou sim postar uma coisa bem legal!

Beijos

Pati disse...

Oi linda... a gente busca todo dia essa alimentação né... Bjos querida e conte comigo ...
Uma ótima semana light pra vc...
Bjos

Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha disse...

to contigo flor, quem anota não se sabotaaaaaaaaaaaa Uhuuuuuuuuuuuuuu!! vou ver se tiro fotos, tenho uma preguiça do cão !! hahahaha Uma beijoka linda semana light !

Anabela disse...

Alekinha,
Passei para te dar meus beijos de carinho

Anabela disse...

Alekinha,
sinto k caí no fundo do poço de novo.
Problemas com a família da minha cunhada, k fica deseuilibrada e some e dp volta como se nada fosse e anda a minha sobrnha a procura del pela rua, sem saber onde procurar...faltando na escola...o pai ainda acha k td isto não é preocupante e k "deixem-n andar"...
A menina tem 17 anos e está num caos.
Eu nao tenho dinheiro para pagar consultas de psicologia pra ela, pois tenho as minhas consultas e segunda tenho o meu psikiatra...o pai diz k ela não precisa
Meu marido anda me desiludindo demasiado, eu ando com este sabor amargo, esta tristeza, k parece k não sai....
Meu Deus, ajuda-me a encontrar o meu caminho.
Keria tanto k estivesses junto de mim....
desculpa o desabafo
Mil bjs
Estou farta de tristeza e de lágrimas....

Cris Cute disse...

Oi como vai?,pelo jeito muito feliz o fato de ser vóvó novamente, li num post antigo,parabéns .
Quanto á postar o cardápio minha alimentação não é assimmmmmmmmmmmm muito boa,porque a dieta dos pontos só visa calorias,mas esta caminhando bem.
Recomecei a Dieta á 3 dias ,mas esta sendo uma luta.
Espero poder contar com sua amizade e apoio

http://charrigan.blog.uol.com.br/

Bjkas Cris

Sammy Leilane disse...

menina, adorei seu blog, viu? to te seguindo! bjus!!

Nanna (Carla Renata) disse...

Adorei seu blog.. virei seguidora pra acompanhar de pertinho..bjs

Anabela disse...

Saudades!!!!!
MIl bjs e espero k esteja td bem!

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