Tenho muito á agradecer... afinal foram muitos centímetros, roupas voltando a servir, mais energia e bem estar. Quanto a estar estacionada a mais de 50 dias...é ruim mas sei que a qualquer momento destrava....hoje está 300 gramas a menos... acredito que devo ficar feliz por isso...rsrsrs.
Hoje estou assim. Total Eliminado
Peso: 83,7 kg - 6,8 kg
Quadril: 123 cm - 7 cm
Abdomen: 111 cm - 6,0 cm
Cintura: 86 cm - 6,0 cm
Busto: 113 cm - 3,0 cm
Braço D :34 cm - 1,5 cm
Braço E: 33,5 cm - 1,5 cm
Coxa D: 69,5 cm - 4,5 cm
Coxa E: 69,0 cm - 4,5 cm
Nesses 100 dias a eliminação total foram de 40,5 cm. Um resultado muito bom, sem duvida alguma.
4 comentários:
Oi Aleka sou a Gabi tudo bem? Há muitos anos atrás comprei o programa metabolikey, perdi um bom peso e depois desisti, vi que depois o programa simplesmente sumiu..Lembro que na época procurando na internet achei teu blog, o li quase todo e vi que você também já havia feito. Consegui seu e-mail perguntando se você tinha o passo a passo e você me passou tudo oq vc tinha sobre o metabolikey... Pois bem hoje na internet digitei metabolikey e veio vc como resultado... Fiquei mto feliz que vc retomou com a dieta, semana passada tb retomei a minha, passei só pra lhe dizer que me senti muito feliz por vc ñ ter desistido...me motiva. Sucesso na sua dieta...de vez em qdo voltarei aqui pra ver sua evolução e contar a minha também Beijosss
Resultado mais que maravilhoso!
Resultado ótimo, sim!
Parabéns!!
Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Olá adimiro você por este blog, muito bom o conteúdo. Estou criando o meu também. Te convido a visitar e posso te indicar em um artigo
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