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| Meu peso hoje dia 27 de abril de 2015 |
Medidas:
Busto : 105 cm
Cintura: 80 cm
Abdomen: 103 cm
Braço D: 31,5 cm
Braço E: 31 cm
Coxa D: 65 cm
Coxa E: 64,5 cm
Hoje meu dia foi de ansiedade....primeiro por ter acordado resfriada....imagine...dor no corpo...moleza...tosse...febre...ainda ter que recomeçar a minha alimentação correta...a ansiedade foi enorme...mas consegui vencer....fui maior que ela...
Fiz a alimentação corretamente....acupuntura...consegui organizar algumas coisas....afinal passamos os últimos dois dias viajando...passamos o final de semana em Paraguaçu Paulista na Convenção do Lions...foi muito bom rever amigos/companheiros.....
Voltando ao meu desafio ...hoje me pesei ...o resultado de mais de três meses com descuidos apareceu na balança...estou com 72,2kg...ou seja 6,2kg a mais...mas isso não me foi surpresa...é só olhar para a foto que fiz questão de tirar,o aumento de medidas foi visível....deveria ter vergonha de postar isso....mas não posso ...nem quero ¨tapar o sol com peneira¨....sempre fui verdadeira e não seria agora que seria diferente....
Agora é correr atrás do prejuízo ...depois focar em atingir minha meta...
Boa semana...
Beijokas da Aleka
4 comentários:
Tbm estou recomeçando...vamos com força total...
Eliminar esses 6,2..ESTOU na luta para eliminar de inicio 10kg
BJOS
Tbm estou recomeçando...vamos com força total...
Eliminar esses 6,2..ESTOU na luta para eliminar de inicio 10kg
BJOS
Oi linda, força, foco e fé... nada de desistir heim... um super beijo!!!
Vergonha? De jeito nenhum...não tem motivos pra isso...vc é uma mulher linda, por fora, e por tudo que leio, por dentro tbm...O importante é não deixar se abater, não desistir e lutar sempre...tenho certeza que com calma e persistência chegará lá...Bjo, Mariana-SP
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