Como sabem...quem segue esse meu cantinho...meu último ano foi muito complicado para mim....por problemas de saúde... que fizeram com que eu me afastasse de meu trabalho....muitos podem achar o fim oque vou falar....mas amoooooooooo trabalhar....ficar quase nove meses de restrição total em casa foi muito desgastante....fiquei deprimida ...ou melhor muito deprimida....resolvi voltar a trabalhar mesmo sem alta médica e só sairei de licença novamente se não houver outra forma....mas do contrário prefiro trabalhar com dor mesmo....afinal ficar em casa não levou ela embora....
Hoje comecei um novo tratamento que estou muito confiante....acredito que dará certo...é um medicamento bem forte aplicado apenas pelo anestesista no hospital....será uma vez por semana nesse mês...se der resultado será replicado em março...único porém é que o medicamento *teoricamente* engorda e não poderei ficar na dieta Atkins....
Mas não pensem que por causa disso vou chutar o pau da barraca....hoje já elaborei uma dieta....fiz os cálculos pelo http://www.fatsecret.com.br/...nesse período minha meta não será emagrecer...mas manter o peso....com saúde....com alimentos funcionais ....aumentando um pouco os carbos e diminuindo as gorduras....ainda será de baixo carboidrato....mas bem acima do que a Atkins...
Tudo isso me deu muito animo ...
Beijokas da Aleka
Um comentário:
ke bom ke nao desiste do blog .. e tudo não passa de umas sumidinhas estratégicas..rs.. bjokas nega.. sdds
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