Resolvi colocar hoje então....
Comecei a Atkins com 78 kg ..... ontem 75,8kg
Medidas:
Cintura: 87 cm 84 cm
Abdomêm: 109 cm 107 cm
Busto: 110 cm 109 cm
Quadril: 120 cm 118 cm
Coxa: 70 cm 69 cm
Braço: 33 cm 32.5 cm
Nem vou dizer.... como todo mundo eu esperava mais para a primeira semana....mas sei que tenho de ser paciente....
Beijokas da Aleka
Um comentário:
lindeza.. o resultado ta ótimo.. insistindo e persistindo chega na meta sem sentir..rs.. bjokas e sucesso sempre
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