EMAGRECENDO COM ALEKA : BOA SEMANA...

segunda-feira, 25 de novembro de 2013

BOA SEMANA...

Hoje eu iria trazer novidades....mas só retornarei a Atkins na quarta-feira , pois preciso esperar passar uma semana da cirurgia...que foi na terça....vou seguir a recomendação direitinho....rsrsrs
Hoje o dia rendeu nos meus trabalhos manuais...também fiz os convites do meu niver...gostei do resultado...
Desejo a todos uma excelente semana....
Beijokas da Aleka

2 comentários:

Carla Renata disse...: pois é lindeza.. com orientação médica não se discute.rs.. bjokas e sucesso sempre; 26 de novembro de 2013 às 08:02
Anônimo disse...: Olá Aleka, td bem?? ótima semana pra vc tbm...olha o Miguel chega amanhã, apressadinho...mas ta td bem, estou mto feliz...bjo, fik com Deus...; 26 de novembro de 2013 às 14:31

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MINHAS MEDIDAS....

Em: 31/05/2008

Peso : 102kg
Nº calça: 52/54
Nºblusa: GG
Quadril: 137cm
Abdomen: 130cm
Cintura: 105cm
Busto: 121cm
Braço D: 38 cm
Braço E: 37 cm
Coxa D: 83cm
Coxa E: 82cm

Em 05/01/2015

Peso: 66,0 kg

Nº calça: 42/44

Nº blusa: P/M

Quadril: 108 cm

Abdomen: 98 cm

Cintura: 76 cm

Busto: 101 cm

Braço D: 31,5 cm

Braço E: 31 cm

Coxa D: 61 cm

Coxa E: 60,5 cm

Em 02/01/2016

Peso: 72,0 kg

Nº calça: 44/46

Nº blusa: M/G

Quadril: 115 cm

Abdomen: 100 cm

Cintura: 78 cm

Busto: 103 cm

Braço D: 33cm

Braço E: 32,5 cm

Coxa D: 64 cm

Coxa E: 63,5 cm

Em 02/01/2017

Peso: 76,5 kg

Nº calça: 46

Nº blusa: M/G

Quadril: 118 cm

Abdomen: 103 cm

Cintura: 82 cm

Busto: 106 cm

Braço D: 33cm

Braço E: 32,5 cm

Coxa D: 68 cm

Coxa E: 67,5 cm

Em 03/01/2018

Peso: 86 kg

Nº calça: 48

Nº blusa: G

Quadril: 127 cm

Abdomen: 114 cm

Cintura: 91 cm

Busto: 114 cm

Braço D: 35 cm

Braço E: 34,5 cm

Coxa D: 73 cm

Coxa E: 72,5 cm

Em 01/01/2019

Peso: 90 kg

Nº calça: 50

Nº blusa: G

Quadril: 130 cm

Abdomen: 116 cm

Cintura: 92 cm

Busto: 116 cm

Braço D: 36 cm

Braço E: 35,5 cm

Coxa D: 74 cm

Coxa E: 73,5 cm

Em 01/01/2020

Peso: 82 kg

Nº calça: 48

Nº blusa: G

Quadril: 123 cm

Abdomen: 109 cm

Cintura: 86 cm

Busto: 109 cm

Braço D: 34 cm

Braço E: 33,5 cm

Coxa D: 69,5 cm

Coxa E: 69 cm

META

segunda-feira, 25 de novembro de 2013

BOA SEMANA...

2 comentários: