Meu dia de pesagem foi ontem...o resultado do primeiros dias da dieta foi.....1,6 kg a menos na balança....fiquei muito feliz ...afinal nos últimos tempos só estava vendo os ponteiros subir...sendo ou não inchaço pelos medicamentos já estava ficando triste com isso...rsrsrs
Hoje o dia de dieta foi mais tranquilo....comi salada de macarrão (de arroz...sem glúten ) com atum no almoço...depois da sopinha do jantar me deliciei com chocolate diet...apenas dois tabletinhos...mas já me matou a vontade de variar um pouco...
Amanhã vou almoçar no Shopping com as filhas ....netas e genros....estou com muitas saudades das pequenas....
Amanhã volto para dizer como me sai no almoço.....rsrsrs
Beijokas da Aleka
5 comentários:
Amanhã é dia de low carb. Haja bife grelhado e omelete! Rsrs... Vamos lá! Ver os resultados é tão bom! Beijo!
lindeza.. super parabéns pela eliminação..felicissima com seu progresso..bjooooooooooo e ótimo fds
Amiga parabens pela iniciativa,eu te indico ler este livro "Dieta do Rabino" Nilton Bonder,beijos e sucesso!!!
HUMMMMM DELÍCIA SHOPPING!!! FAMÍLIA É TUDO NÉ, TBM SINTO MTA FALTA DA MINHA Q É DO INTERIOR, PAI,MÃE,IRMÃO,SOBRINHOS, A DISTÂNCIA É MTO DOLOROSA,AINDA BEM Q EXISTEM ESSAS DATAS ESPECIAIS COMO NATAL, ANO NOVO, ANIVERSÁRIOS PRA MATARMOS A SAUDADE E TBM A INTERNET Q DIMINUE A SAUDADE...TO ADORANDO SEU BLOG E VÁRIOS OUTROS Q ACOMPANHO, É MTO LEGAL, COMENTO EM TODOS, RS...ELIMINOU PESO LEGAL,PARABÉNS, ACHO Q TD É VÁLIDO, SÓ A FORÇA D VONTADE JA MERECE NOTA 10...SEI COMO É, AINDA MAIS TRABALHANDO FORA, Ñ É FÁCIL ARRUMAR UM MONTE D MARMITINHAS,TEM Q TER FÉ VIU...ÓTIMA SEMANA, BJO MARIANA-SP
Oi querida... uhuhuhuhu... que legal... feliz por você... força sempre!! Beijosss!!!
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