Estou tão cansadinha...passei o dia todo fazendo faxina....afinal amanhã é feriado...depois final de semana prolongado....o marido ficará em casa todos esses dias...voces já podem imaginar....aproveitei hoje para colocar a casa em ordem.... Estou conseguindo fazer bem minha RA...estava preocupada em diminuir os pontos....mas estou cuidando direitinho....se sentir algum desconforto volto para a pontuação normal....apesar de estar fazendo 305 pontos...corresponde a mais ou menos 1100calorias....acho que não estou tão pouco...estou previlegiando alimentos mais saúdaveis...exatamente por ter abaixado o total de pontos....
Academia esta legal...devia ter me mudado para essa antes......não está atrapalhando a rotina diaria...isso é muito bom....um motivo a mais para continuar firme....
Sinto um pouco de desanimo...arriba pessoal....vamos vencer essa batalha....
Amanhã visitarei voces....
Beijokas da Aleka
4 comentários:
Eita, ainda bem que faxina emagrece!!!
Beijos
Que isso desânimo!!??? Aqui num tem isso não!!!!Bora levantar sacudir a poeira!!!!!literalmente foi o que vc fez né!!!!
Beijoca e bom feriado
Mas faxina é muito bom mesmo, além de deixar a casa linda e cehirosa, a gente perde um bocado de calorias, claro que não é tanto quanto numa academia, mas perde bastante.
Manda esse desânimo pra longe, aproveita esse feriadão para sair.
Hein, tem selinho para vC!!!
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