Fiquei uma semana sem computador pra formatar tudo de novo...isso não faz nem um mês...e olha que o danado achou de ficar doente de novo....ou melhor nem se curou....estou teclando do pc do técnico no momento só pra dar um oi pra vcs...não sumi não...nem pretendo...
Alias quem souber de desafios para emagrecer me avise...quero muito participar ......sempre que fico sabendo de um...quando vou fazer a inscrição ...já encerrou...Na Boa Forma saiu o Desafio de Verão...achei bem legal...mas não gosto de seguir cardápios pré estabelecidos...penso que cada um tem um gosto seu...particular...colocar aquilo que gostamos em nossa R.A. acho que deve fazer a diferença...mesmo assim vou entrar no chat que terá essa semana para conversar sobre isso com a nutricionista....os exercicios tem tudo a ver pra mim...comentei que trinquei o tornozelo...esses exercicios com elasticos acho que não afetaram.....mas vou conversar tb no chat pra tirar minhas duvidas...depois conto pra vcs.....espero estar com o meu PC amanhã....
Beijokas da Aleka
8 comentários:
Olá, gostei muito do seu blog. Ele é muito bom.
Parabéns!
Um abraço
Olá, sumida!
Ve se aparece mais vezes, viu!
Sumiu do meu blog!
Bem, quanto a variação no cardápio da RA, cada um tem seu gosto prorpio, com certeza!
Eu estou fazendo a dieta dos pontos,é bom que dá até pra comer um chocolatezinho de vez em quando,já que sou chocólatra!!!
Bjs diet e ótima semana
Fantinha.
Oi querida!
Que nervoso que dá quando o computador resolve sacanear agente né...rs.
Acho que te ví no orkut, vou te adicionar tá.
Ótima semana pra vc!
Bjs
kkkk, nessas horas vimos o qto nos fazemos dependentes dessa tecnologia. Bjos e Deus te abençoe amada.
E aiiiiiiiiii
como vc tah???
fds?
e a netunhaaa?
deve tah maiorzinha n´´e?
beijao
Mas vc faz qual dieta dos pontos? A nova ou a antiga?
Tenho medo de não funcionar...
Bjks!
Quando pc morre da uma dor no coracao huahuahaua
beiajooo
ler todo o blog, muito bom
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